Igiene femminile

Rispetta il tuo ambiente intimo e il pH naturale della tua pelle con i prodotti per l’igiene di Gricon.it!

L’igiene femminile quotidiana è importantissima: bisogna che la detersione rispetti l’ambiente intimo e il pH naturale.

Non si tratta, però, di stabilire semplicemente le modalità di lavaggio e pulizia, ma anche e soprattutto di adottare una serie di comportamenti utili per prevenire disturbi genitali di vario tipo (perdite, irritazioni, infiammazioni, ecc.).

A causa della poca igiene, infatti,  il 52% delle donne soffre di prurito e fastidio intimo, bruciore, perdite vaginali e dolori durante il rapporto sessuale.

Un ambiente vaginale sano è determinato da tre fattori fondamentali strettamente interconnessi tra di loro:

1. Idratazione

Le mucose intime hanno bisogno di essere idratate per essere in equilibrio. Situazioni come allattamento, menopausa e assunzione di pillole a basso dosaggio estrogenico possono andare a ridurre l’idratazione della vagina a causa della riduzione della quota degli estrogeni, creando una situazione di secchezza, fastidio e disturbo nelle relazioni sessuali. Per questo è necessario scegliere detergenti e prodotti specifici per la propria Igiene femminile.

2. Microbiota vaginale

Una flora vaginale equilibrata è la principale difesa naturale dell’organismo contro le infezioni urogenitali. La vagina possiede una propria flora batterica, costituita da numerosi microrganismi. I più importanti sono i Lattobacilli, produttori di acido lattico, che svolgono il ruolo di una vera e propria “torre di difesa” contro alcune minacce che si possono sviluppare all’interno della cavità vaginale come: micosi, vaginosi batterica, ecc. Ci sono poi alcune problematiche che hanno origine esterne come: infezioni sessualmente trasmissibili, infezioni causate dalla flora intestinale, ecc.

Queste infezioni possono causare sintomi spiacevoli come:

• Prurito
• Sensazioni di bruciore
• Irritazione
• Odore sgradevole
• Secrezione insolita e abbondante
• Dolore durante i rapporti sessuali

La quota dei Lattobacilli e la variabilità dell’ambiente vaginale deve essere rispettata, perché le variazioni si manifestano come un’alterazione dell’acido lattico che provoca un cambiamento sia del pH, sia dell’idratazione vaginale, causando fastidi e discomfort all’Igiene femminile.

L’equilibrio del microbiota vaginale può essere influenzato da numerosi fattori esterni come:

• Igiene intima non adatta: troppo frequente, troppo aggressiva e/o utilizzando prodotti non adatti alla zona vaginale
• Cambiamenti ormonali: come gravidanza, menopausa, cambiamenti nei contraccettivi ecc..
• Utilizzo di farmaci: ricordiamo primi tra tutti gli antibiotici con il loro effetto battericida che non sa riconoscere l’agente patogeno dal microbiota utile
• Disordini alimentari: che creano disordine intestinale, alterazione del microbiota intestinale e di conseguenza del microbiota vaginale, così come lo stress o patologie intestinali primarie
• Fumo

3. pH

Il pH vaginale è un parametro importante per verificare la salute dell’ambiente vaginale e l’igiene femminile.

Nello specifico, il pH vaginale è un pH:

• Acido: generalmente fluttua tra i valori di 3.8/4.5/4.7
• Estremamente variabile da donna a donna
• Variabile durante l’arco del ciclo mestruale: perché la quota di estrogeni che varia con il ciclo mestruale crea delle fluttuazioni anche del pH

In particolare, durante le mestruazioni, il pH della vagina aumenta diventando basico e sbilanciando la flora vaginale. Quando l’equilibrio naturale del microbiota vaginale è disturbato, il rischio di sviluppare infezioni urogenitali aumenta. È quindi particolarmente consigliato apportare lattobacilli per riequilibrare la flora durante questo momento chiave, in particolare grazie ai probiotici.